世界今日报丨鹅蛋怎么吃孕妇_鹅蛋孕妇能吃吗
来源：互联网
2023-05-10 01:50:42
【资料图】
1、孕妇可以吃鹅蛋，鹅蛋里有一种物质叫卵磷脂，可以帮助消化；富含蛋白质，孕妇吃鹅蛋可以补充多种营养，也有利于腹中胎儿的发育。
2、鹅蛋很大，吃起来有点油。
3、鹅蛋的大部分脂肪都集中在蛋黄里。
4、它含有较多的磷脂，对人脑和神经组织的发育有很大的作用。
5、此外，鹅蛋中的维生素和矿物质也是人体所需的营养素。
6、多吃鹅蛋可以补充身体，增强记忆力。
7、但是发烧的孕妇不能吃鹅蛋，每天吃的鹅蛋不要超过三个。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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2023-05-09 23:01:19
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2023-05-09 20:25:53
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