每日快播：芒果适合和什么水果一起榨汁?
来源：南方养生网
2023-06-04 12:18:28
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芒果能和香蕉、木瓜、火龙果和草莓等水果一起榨汁。芒果富含糖、蛋白质、胡萝卜素和可溶性固形物，以及硒、钙、钾和铁等必需微量元素，芒果的维生素a含量是杏的两倍，维生素c的含量也高于橙子和草莓。
因为芒果含有大量的维生素，经常食用芒果可以滋润皮肤，对晕车和晕船也有一定的止吐作用。
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